フライパンで作るサワラの竜田揚げ♪ レシピ・作り方
材料（2～人分）
- サワラ３枚おろし身２枚 280ｇ
- ●おろししょうが １片分
- ●酒・しょうゆ 各大さじ1
- 片栗粉 大さじ3～
作り方
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1
サワラは食べやすい大きさに切って、●を加え１０分以上漬けます。
-
2
片栗粉をまぶし、フライパンに１センチくらい入れた油で、弱火で揚げ焼きにして出来上がりです
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関連情報
- カテゴリ
- さわら
- 料理名
- サワラの竜田揚げ
オクハマモ
短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・
ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね！
http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/
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