鶏胸のとろとろ煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
胸肉を一口大に切り、片栗粉を均等にまぶす。
-
2
強火でキツネ色になるまで焼く。
-
3
水や調味料を入れて蓋をして弱火で煮る。
たまにかき混ぜる。
- 4 １０分くらい煮て出来上がり。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏胸のとろとろ煮
ヘタレ母ちゃん
ダイエットメニューを中心に安くて美味しい料理を作っていきたいと思ってます！
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