冷凍豆腐で・・・冷凍豆腐の照り焼きステーキ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
冷凍豆腐は解凍して4等分に切って、水分を絞ります。塩コショウを軽くして、片栗粉をまぶします。画像は、左がまぶす前、右はまぶした物です
-
2
大さじ1の油で、こんがりと焼きます。
- 3 フライパンの余分な油や汚れをふき取り、●を加えます。沸騰するとフツフツと大きな泡が出てきます。これが目安でタレにとろみが出て完成です。あれば盛り付け時に、小ねぎを散らします。
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- その他の大豆・豆腐
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- 料理名
- 冷凍豆腐の照り焼きステーキ
オクハマモ
短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・
ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね！
http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/
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