誰にでもできる、美味しいブロッコリーレシピ レシピ・作り方
材料（３～５人分）
- ブロッコリー １個
- カニカマ（４本入り） １袋
- マヨネーズ 適量
作り方
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1
材料は、これだけ・・
あと、マヨネーズ
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2
お湯を沸かし、塩少々入れ、ブロッコリーを茹でます。
多かったら、ビニール袋に入れ、冷凍しておきましょう。
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3
深めの皿に、茹でたブロッコリーに、カニカマを適当に切ってほぐし、のせます。
マヨネーズをこのようにかけ
オーブントースターで、７～１０分焼きます。
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4
アルミカップに入れて、作れば、お弁当に最適です。
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- カテゴリ
- ブロッコリー
makokaji
佐賀県の有田町で有田焼を製作しています。
京都生まれの京都育ちなんですが、
間違って、佐賀県に嫁いでしまいました・・
忙しく仕事をしながら、柔道している男の子（１００㌔以上が２人、７０㌔が１人）、３人います。なんとか、簡単に経済的に美味しくを、日々、考えながら、時には、失敗もしますが・・美味しく出来たのを紹介します。
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コークさん2011/08/31 20:03
ホント一手間でいつもと違った美味しいホットサラダになりました。家庭菜園で出来たミニトマトを加え、マヨネーズの上にい粉チーズもかけてました。ご馳走様でした。
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