たらのほぐし身ごはん レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 たらは熱湯でゆで、水気をペーパータオルなどで切ってから身をほぐす。
- 2 鍋に調味料を入れ、①を入れたら火をつけ混ぜあわせる。
- 3 絹さやは塩茹でしたら斜め細切りにする。
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- カテゴリ
- 混ぜご飯
- 料理名
- たらのほぐし身ごはん
かっぽリン
管理栄養士をしています。
現在は、専業主婦として育児に奮闘中♪
かわいい息子（8ヵ月）とオットの為に日々美味しいお料理を作る毎日です♪
特にパンを作るのが好きで、育児の気分転換に作っています。家族においしいって言ってもらえるととっても嬉しいですよね♪
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