我が家の無限に食べられるツナ白菜 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
白菜１枚を縦半分に切り、細目に切る。
シリコンスチーマーで蒸す。
600w5分
蒸したら、ザルにあげて水切りをする。 -
2
ボールに白菜・油分をしぼったツナを入れる。
中華あじを振り、チューブのにんにくを加えて混ぜる。 -
3
酢を加えて更に混ぜる。
ブラックペッパーを振って、味を整える。 - 4 ごま油を回し掛け、ごまを振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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makura-s2020/11/01 12:03
ツナを入れるだけでもぐっとおいしくばりますね。また作ってみます♪
レシピへのコメント
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ツナ入りだから子供も大好きです☺️