ピーマンともやしの塩昆布和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ピーマンの種を取り除いて、縦の細切りにする。
-
2
シリコンスチーマーにもやしと①のピーマンを入れて蒸す。
700w3分程度
蒸したら、ザルにあげて冷ます。 -
3
ボールに②のもやしとピーマンを入れる。
中華あじとごま油を加えて和える。 -
4
更に塩昆布を加えて和えたらごまを散らす。
冷蔵庫で少し寝かせて、塩昆布を馴染ませたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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ひっきー、、、2022/03/22 20:17
おいしかったです。
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