鶏胸肉でチーズインナゲット風 レシピ・作り方
材料(8個人分)
作り方
- 1 鶏胸肉を包丁で叩いて細かくする。ある程度細かくなったら✴︎以外の調味料を入れて叩きながらまぜる。
- 2 みじん切りにした玉ねぎと混ぜた鶏肉をボールにいれたら小麦粉をいれて粘り気が出るくらいまで混ぜる。
- 3 ✴︎をまぜておき、ハンバーグの要領でチーズを包んで✴︎をまぶしながら形を整える。タネはちょっと柔らかいですが✴︎をまぶしながらやるとそれなりの形になります。
- 4 あとはフライパンで両面こんがり焼くだけ。
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- カテゴリ
- チキンナゲット
ともながこ
30代半ばのフルタイムで働く新米主婦です。家計の為、健康の為にお安く栄養価の高いおかずを目指しています(^^)v
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