ささ身ともやしのバンバンG レシピ・作り方

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PANDA♪
安くて常備のもやしも、バンバンジーたれだけ混ぜれば愛情料理ってことにしてます(*^^*)
みんながつくった数 2

材料(4人分)

鶏ささみ
3本
塩、酒
少々
もやし
1袋
きゅうり
1本
トマト
小2個
★白練りごま
大さじ4
★湯
50cc
★豆板醤
小さじ1
★てんさい糖、しょう油、酢
各大さじ1

作り方

  1. 1
    ささ身は深皿にのせ、塩少々、酒大さじ1くらいかな?をふり、プラカバー(ラップでもOK)をしてレンジで4分蒸す
  2. 2
    プラカバー(皿でもOK)にのせ冷まし、筋を取り除いて、適当な大きさに割く。
  3. 3
    鍋に湯を沸かし、もやしを入れ好みにゆで、水でさらして、手で絞る。
    きゅうりは斜めに切ってから千切り、トマトはくし切りにする。
  4. 4
    器に彩り良く盛り付けて、合わせた★を、各々かけて、いただきます

おいしくなるコツ

もやしは歯ごたえが残るくらいが好きだけど、おもてなしにはひげとりして、爺向けに柔らか目にしてました。手作りたれは 辛い 甘い 色々言われてこんなとこかな~(笑)もちっと酢が多いかも。レンゲでつくっているの。表現難しいわ(;´∀`)

きっかけ

たれ、ドレッシングの混ぜるだけ料理をよくします。バンバンGは爺さんに好評でした~(私の父) こちらは今運動会シーズン、思い出して作りました。 通算15回3時起き弁当をつくったどー

公開日:2015/05/15

関連情報

カテゴリ
バンバンジー中華ドレッシングトマト全般もやしささみ
関連キーワード
茹でる もやし バンバンジー 手作りたれ 豆板醤 練白ごま 簡単 ささ身
料理名
ささ身ともやしのバンバンG

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 1 件)

2015/06/18 17:50
きゅうりとしか作った事がなかったけど、もやしとトマトを加えて、手作りドレッシングもばっちり♪ボリュームたっぷりでおいしかった~❤今月から同年代!よろぴく(笑)
schocolat
承認になってないですねすいません。たっぷりのささ身で丁寧に切ってあっておいしそう。つくレポ嬉しいありがとうございます。ナマカWよろぴくでーす(^^)/

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