じゃことピリ辛ピーマンのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ピーマンは２ｃｍくらいの千切りに。
- 2 なべにごま油を熱して小口切りにした鷹のつめを弱火で炒めてからピーマンを炒める。
- 3 しょうゆみりん砂糖を加えて炒り煮にする。
- 4 ご飯にじゃこを加えて混ぜ合わせる。
-
5
ラップに４を拡げて３を具としてのせおにぎりにする。のりで巻く。
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