長芋＆オクラがおいしい♪ねばシャキサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 乾燥わかめを水で戻す。
- 2 オクラを茹で、粗熱がとれたら細かく切っておく。
- 3 長芋を適当な大きさに短冊切りし、ミニトマトを半分に切り、しょうがを擦りおろしておく。
- 4 １のわかめと、２のオクラ、３の長芋、ミニトマト、擦ったしょうがをボールに入れ、ドレッシングで混ぜ合わせ出来上がり！
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- カテゴリ
- 大和芋
- 料理名
- 長芋とわかめのサラダ
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