野菜だけでヘルシー❁トマトクリームパスタ❁ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
沸かしたお湯に塩を加えてスパゲティを茹でます。
＊お湯1Lに対して塩大さじ1/2くらいが目安です。
茹で上がったらザルに上げておきます。 -
2
野菜を切ります。
それぞれ食べやすい大きさに切り、ナスは水にさらします。
にんにくはスライスします。
-
3
フライパンに油をひき、にんにくを熱します。
少し色がついたら②の野菜を入れてしんなりするまで炒めます。
-
4
トマト缶を加えて混ぜます。
＊ホールならヘラで崩してください。
★を加え、中火で2分くらいフツフツさせて酸味を飛ばします。
-
5
☆を加えバターを溶かし混ぜ、塩こしょうで味を整えて、茹でたパスタを入れて混ぜ合わせたら完成♪
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関連情報
- 料理名
- トマトクリームパスタ
おひなまま
2歳の娘を育児中✽ズボラ主婦です(*´ー`)
短い時間でちゃちゃっと作りたい！
でもちゃんとした料理も簡単に作りたい♪
効率重視人間のズボラレシピ。参考になれば嬉しいです✽
↓おひなままの暮らし
https://www.instagram.com/ohina_mama
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