キャベツとツナとオクラの和え物 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 オクラに塩をふり、まな板の上で転がし、うぶ毛を取り食べやすい大きさに切る。
- 2 キャベツを千切りにする。
- 3 耐熱ボウルにキャベツ、オクラ、ツナを入れ、鶏ガラスープの素、、マヨネーズ、ゴマ油を入れ軽く混ぜ合わせる。
- 4 ボウルにラップをかけ500w3分加熱して、最後に塩コショウをし味をととのえて出来上り。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
