JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。
お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。

詳細な検索

Close

おすすめの公式レシピPR

もっと見る

人気のキーワード

無料会員登録

アプリで広告非表示を体験しよう

ムール貝とブロッコリーのソテーレシピ・作り方

ムール貝とブロッコリーのソテー

約15分

ぴーちゃん3279

ぴーちゃん3279

短時間でパパッと簡単

みんながつくった数 0 件

材料（２人分）

ひらたけ 4分の１パック
にんにく２かけ
バター 10グラム
しょうゆおおさじ２
オリーブオイルおおさじ１
ムール貝（貝の中身のみ）おたま３
塩２，３ふり
ブロッコリー 8分の１株

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1 平茸を食べやすい大きさにちぎる。にんにくとブロッコリーをみじんぎりにする
2 フライパンにオリーブオイルとバターをしき１と残りの全ての材料をいれて強火でいためあわせる。味がきんとうにまわったらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

レシピID：1840020940
公開日：2015/10/04

印刷する

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ: その他の貝ガーリック・にんにくブロッコリー

ぴーちゃん3279

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

最近スタンプした人

スタンプした人はまだいません。
最近スタンプした人

スタンプした人はまだいません。
最近スタンプした人

スタンプした人はまだいません。

レポートを送る

0 件

つくったよレポート（0件）

つくったよレポートはありません

おすすめの公式レシピPR

その他の貝の人気ランキング

その他の貝のカテゴリへ

関連する献立

献立一覧へ

その他の貝の人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

もっと見る

旬のワード人気ランキング