カイランのあっさりにんにく醤油炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 カイランを一口サイズにきる。にんにくをみじん切りにする
- 2 フライパンにごま油を入れにんにくを入れて炒める。香りがたってきたらカイランと塩酒を入れいためる
- 3 カイランがしんなりしてきたら中華スープのもと、醤油、砂糖をいれてよくまぜる。味が均等にまわったらできあがり
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