鶏肉とニラもやし炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏胸肉（冷凍しておく） 1枚
- ニラ 1/2束
- もやし １袋
- 焼肉のタレ 大1
- 水溶き片栗粉 大1
- ゴマ油 適宜
作り方
-
1
鶏胸肉を冷凍にしたものは、スライスして細切りにしておく。
ニラは３ｃｍくらいに切る。 - 2 フライパンにゴマ油を熱し、鶏肉を炒める。色が変わってきたらもやし、ニラの順に加え炒める。全体がしんなりしてきたら焼肉のタレを加え混ぜ、さらに水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり。
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イトー。2014/05/21 21:09
薄切りって…目からウロコかもwww
簡単うまうまでした♪ v(*´>ω<`*)v
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