砂糖を使わない、ヘルシーなかぼちゃのバター煮☆ レシピ・作り方
材料（4～5人分）
- かぼちゃ 4分の1
- バター 大さじ1
- 塩 小さじ4分の1
- 水 250cc
作り方
-
1
かぼちゃを一口大に切ります。
鍋に、水・バター・塩を入れて混ぜあわせ、そこにかぼちゃを入れます。 -
2
落し蓋をして、中火で沸騰させます。
沸騰したら弱火にして、15分～20分、かぼちゃが柔らかくなるまで煮ます。
かぼちゃに火がとおったら出来上がりです。
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- かぼちゃのバター煮
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