離乳食中期〜オートミールと野菜のおやき レシピ・作り方
材料(3食人分)
作り方
- 1 人参とキャベツを茹でて月齢に合わせて細かく刻む。
- 2 オートミールと野菜の茹で汁(115ccに足りない分は水を足して)600wで2分加熱。
- 3 1と2を混ぜる。
- 4 オリーブオイル(分量外)をひいて両面焼いて完成。
きっかけ
おにぎりの代わりになるような甘くないおやきが作りたくて。
おいしくなるコツ
時間があるなら野菜の旨味が出るようじっくり茹でると美味しい出汁が出て良いと思います。
- レシピID:1830020836
- 公開日:2021/01/28
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