まぐろとアボカドのポケ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 器に●の調味料を入れ よく混ぜ合わせる。
-
2
マグロは２ｃｍ角に切る。
アボカドはスプーンで小さくすくう。 - 3 ①に②を入れ、なじませる。
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とらねぇちゃん2015/09/09 21:42
初めてポケを知りました。とても美味しいんですね♪
ゴマ油の風味とワサビのピリっと感がとても食欲をそそりました。
また作ります（＾＾）
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