キャベツと切り干し大根の辛カラ春雨 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
春雨を茹でて、水にさらします。
切り干し大根も水で戻しておきます。 - 2 ざく切りにしたキャベツを少量の油で炒めます。
- 3 火が通ったら、切り干し大根を加え、豆板醤、コチュジャン、塩、三温糖を加えます。
- 4 春雨を加え、味をなじませたら完成です(^_^)
-
5
☆豆板醤はエスビーの李錦記を使いました!
メーカーなどによって味が違うので、調節してください(^^)
きっかけ
辛いものと食物繊維が取りたくて、家にある食材を合わせてみました(^^)
おいしくなるコツ
キャベツは炒めすぎず、少し歯ごたえの残る程度のほうが満腹感を得られます(^^) 辛いのが苦手な方は、豆板醤をいれず、醤油に変えてみてください(^^)
- レシピID:1830004326
- 公開日:2013/06/15
関連情報
- カテゴリ
- キャベツ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
歯ごたえもあって、ヘルシーかつ辛味で代謝アップの辛~い春雨です(^_^)