ベジタリアンのかぼちゃのドーナツ レシピ・作り方
材料（4人分）
- グレープシードオイル 適量
- A:かぼちゃフレーク １/２カップ
- A:全粒薄力粉 １/２カップ
- A:全粒強力粉 １/４カップ
- A:ベーキングパウダー（アルミニウム無） 小さじ１/２
- Ｂ:メープルシロップ 1/4カップ
- Ｂ:豆乳 1/4カップ
- Ｂ:塩 ひとつまみ
作り方
- 1 ＡとＢの材料を各ボールに入れてそれぞれよく混ぜる。
- 2 ＡのボールにＢの液体を流してヘラでさっくりと混ぜる。
- 3 ②の生地を直径２cmの大きさに丸め、中火に熱したグレープシードオイルできつね色に揚げる。
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関連情報
- 料理名
- かぼちゃのドーナツ
aivege
ヴィーガン・ピュア・ベジタリアンのオーガニックレシピです。
体や地球に優しいだけでなく美味しいっ♪
心にもやさしいハーモニックフード(調和食)を家族で実践中。
特別なメニューではなく、いつものメニューをすべて１００％植物性（卵･乳製品・肉類･魚介類、白砂糖不使用）にブランドチェンジしましょ。
ナチュラルな美味しさ･楽しさを伝えられたら嬉しいです。
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かぼちゃフレークを使ったやさしい甘さの人気おやつです。