ほうれん草と人参のツナポンあえ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
にんじんは千切りする。
鍋に湯を沸かしてほうれん草とにんじんを茹でる
茹でたらほうれん草は3、4センチ幅に切る - 2 ボウルに1のほうれん草、にんじんツナ缶油ごと、★を入れて混ぜ合わせたら完成！
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