こんにゃくの甘辛煮 レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
風香のキッチン
こんにゃくは体にいいといわれています。食べ応えのある食感や食物繊維のおかげで満腹感が得られますカロリーの低いダイエットにもぴったりの食材です。
材料（2人分）
作り方
-
1
こんにゃくを短冊に切ってフライパンで乾煎りします。
-
2
全体に水分が少なくなってくるまで乾煎りする
-
3
水分が減ってきたら、醤油、砂糖、みりん、ほんだし・唐辛子をいれる。
-
4
全体的に醤油の色が染みてきたら、ゴマを振り入れて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
風香のキッチン
見ていただいてありがとうございます。調理師風香です。
食べるの大好き。時短大好き。簡単大好き。手抜き大好き。よろしくお願いします。
各家庭によくある材料や調味料を使って、簡単に出来るものばかりです。
つくレポお待ちしてます♪よろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
