もう一品に！アスパラと舞茸のにんにく炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
アスパラは、ピーラーで根元の硬い皮を剥き、３等分の長さにカット。
ルクエに入れて、レンジで1分加熱しておきます。
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2
フライパンにオリーブオイルを入れて、舞茸を炒めます。
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3
火が通ってきたら、おろしニンニクとアスパラを加えて、サッと炒めます。
塩・ペッパーをふり、醤油をまわし入れたら完成です。
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- 料理名
- アスパラと舞茸のにんにく炒め
みーちゃん6914
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