白菜、塩昆布、ツナの和え物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 白菜は食べやすく切り、塩小１を振っておきます。
- 2 白菜の水気を固く絞ってボールに移します。
- 3 ツナの水煮缶、塩昆布、胡麻油、万能ネギを混ぜ合わせたら完成です。
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発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
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