とろふわ★オムライス レシピ・作り方

- 約30分
- 500円前後

材料(1人分)
- バターライス 1人前
- 溶き卵 3個分
- パセリ 適量
- 〈トマトソース〉
- 基本のトマトソース 1/2缶〜1缶
- たまねぎ(みじん切り) 1/2個
- にんにく(スライス) 1かけ
- モッツァレラ 適量
作り方
-
1
〈モッツァレラトマトソース〉
油を熱し、にんにくを入れて香りが出るまで火を通す。たまねぎを加えて炒め、基本のトマトソースとモッツァレラを加えてひと煮立ちさせる。 -
2
ここからオムライスのたまご作り!まずは、フライパンに油を中〜強火で熱し、箸につけた卵液がジューっとなったら溶き卵を加える。
-
3
木ベラで、真ん中を中心に素早くかき混ぜる。
-
4
卵の円の端っこから真ん中にむけて素早くすくいあげる(1周時計回り)。
-
5
再び卵を全体に回し、写真の通りに戻す。
-
6
同様に、卵の円の端っこから真ん中にむけて素早くすくいあげる(1周時計回り)。
-
7
再び卵を全体に回し、写真の通りに戻したら、バターライスを卵の上にのせる(真ん中にできるだけ広くご飯はのせる)。
-
8
フライパンをもちあげ、斜めにかたむけながら巻いていく。
※最初はかなり難しいと思うかもしれませんが、繰り返し練習することでコツを掴むことができます。 -
9
形を整える。
-
10
こんな感じです!
-
11
仕上げにお好みのソースをかけて召し上がれ(*^o^*)今回は1のモッツァレラトマトソースをかけ、仕上げにパセリをかけました!
左:モッツァレラトマトソース
右:チーズカレーソース
きっかけ
ポムの樹で食べたオムライスを再現してみました(ᵔᴥᵔ) とろふわを目指すために、素早く行うことが大きなポイントです^ ^詳しくは上記のURLをコピーし、検索するとYouTube動画で見れます^^
おいしくなるコツ
https://youtu.be/LhMZIYd9cLs
- レシピID:1820026401
- 公開日:2019/02/18
関連情報
レポートを送る
2 件
つくったよレポート(2件)
-
Ivy*2020/12/20 22:01卵の巻き方を参考にさせてもらいました!ありがとうございました(^^)
-
たまご by管理栄養士&健康検定エキスパート2020/02/24 20:09作ってみました!とても美味しかったです!