ねばとろアボカドぶっかけそば♪ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
ハッピー7291
アボカドとねばとろ入りの、栄養たっぷりでヘルシーな、ぶっかけそば！蒸し暑い日に、のどごしよく、【涼】を感じれ、おいしくいただけます
材料（15人分）
作り方
-
1
ヤマサ昆布つゆと水は、合せておきます
(昆布つゆ：水は、1：1) - 2 茹でたおくらと、アボカドは、食べやすい大きさに、カットします
-
3
茹でて、冷水でもみ
洗いして、しめたそばは、水をしっかり切ります - 4 皿に、③をのせ、山芋、アボカド、おくらをを飾るようにのせ、きざみのりを仕上げにのせます
- 5 ①を、注ぎます
- 6 混ぜて、お召し上がりください
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ハッピー7291
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楽天レシピ公式アンバサダー第３期生就任終了
美容・健康の為の自分自身へのお料理レシピ
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作ってゆきたいです♪時短で簡単！や【食育】なども意識したレシピも多数あり
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