超～旨い⭐カンタン春菊の胡麻和え レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
wakoschan
春菊を鍋に入れるのが定番。脇役を主役にするってどうかしら✨ビタミンも豊富、胃の調子も整えると言われてる春菊をお酒やビールのあてにいかがですか？⭐
材料（２人分）
作り方
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1
鍋に水と塩入れて沸かす間に春菊をしっかり流水で洗う。お湯が沸いたら、根本の方からお湯につけて、1分30秒茹でる。
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2
茹でた春菊を水(分量外)で洗う。洗ったら軽く絞って、根っこを切り落として、食べやすい大きさにきる。
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3
春菊をしっかり絞ってボウルに入れ、他の材料を入れて良く混ぜる。
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4
器に盛り付けたら出来上がり。
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wakoschan
私の料理は、あまり変わった食材は使いません⭐基本冷蔵庫に有るもので作るをモットーにしてます✨
最近家族が増えて、少し食材を前よりか増やしつつ、過去に栄養の勉強をしていて、健康美容大好き✨
食で身体を元気にしようと思いながら、料理を作ってます✨
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