煮込みおからハンバーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ひき肉、おからをよく混ぜ合わせる
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2
1に卵、塩コショウ、牛乳を加えてよく混ぜ合わせる
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3
形を整えて、油を敷いて熱したフライパンで焼く。
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4
焼き目が付いたら裏返して蓋をして蒸し焼きにする
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5
火が通ったら、4にミートソースと水を加えて煮込んで出来上がり！
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