ヒレサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 耐熱ガラスにひれ肉を入れます。
- 2 ふんわりラップをして、レンジ２００ｗで１５分あたためます。
- 3 弱い火力でじっくりがポイントです。
- 4 ガラスにキャベツ、ひれ肉、ねぎ、を入れます。
- 5 大根をおろします。
- 6 材料の大根おろしから下を全て小鉢に入れます。
- 7 よく混ぜます。
- 8 ４にかけます。
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