コーンじゃがスプラウト レシピ・作り方

作り方

1. 1 器にスプラウトを入れます。
2. 2 お湯を沸かして、とうもろこしを入れます。
3. 3 とうもろこしがゆであがったら、冷ましてから、切ります。
4. 4 ジャガイモは一口サイズに切ってから、お皿に載せて、ラップをして、レンジで６００ｗ８分温めます。
5. 5 じゃがいもが柔らかくなったら、取り出します。
6. 6 きべらで、軽くつぶして、塩コショウをします。
7. 7 スプラウトの上に載せます。
8. 8 上からとうもろこしも載せます。
9. 9 バター、醤油をかけます。