えびとズッキーニのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 えびはみずに入れ解凍したらキッチンペーパーでしっかり水気を取る。
-
2
ズッキーニは縦に5本位皮を剥き縞模様にしたら、1cm幅に切る。
ししとうはへたを手で取る。 -
3
ニンニクはみじん切りにする。
フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ火にかける。 - 4 ズッキーニを炒める。柔らかくなってきたらえびとししとうも加える。
- 5 海老の色が変わり火が通ったハーブソルトを振り、さっと混ぜたら火を止め完成。
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