レンジで簡単!シンプル材料のオクラの和え物 レシピ・作り方

レンジで簡単!シンプル材料のオクラの和え物
  • 5分以内
  • 100円以下
tweemy
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レンジでチンして和えるだけ!簡単に作れてオクラのおいしさを楽しめる一品です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 シリコンスチーマーにオクラに少し切り込みを入れ(加熱時にポンっと音が鳴るのを防ぐため。)
    蓋をして600Wで約1分加熱する。
  2. 2 取り出したら粗熱を飛ばして5等分位に切る。
  3. 3 かつお節、をかけてまんべんなく混ざったらめんつゆをかける。
    最後にごまを、かけて完成です!

きっかけ

短時間で作れるメニューを考えたのがきっかけです。

  • レシピID:1800029179
  • 公開日:2021/09/05
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カテゴリ
オクラ5分以内の簡単料理その他の電子レンジで作る料理かつお節(鰹節)めんつゆ
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