万能！保存に便利！鶏むね肉のり塩味付け レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
tweemy
鶏むね肉をシンプルな味付けで漬け込み、海苔の風味が美味しい保存レシピです。作るのは短時間ですが、冷蔵保存で約3日、冷凍保存で約2週間ほど持ちです。
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉をタッパなどに入れ、岩塩を裏表にふりかける。
-
2
にんにくチューブを1に入れて、まんべんなくつくようにしたら、白だしを入れて混ぜる。
最後にあおさのりをまんべんなくかけて混ぜたら完成です！ - 3 タッパのままでも、ラップに小分けにしても、保存可能です。
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