離乳食中期✩納豆と大根とワカメのお粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 大根 10g
- 乾燥ワカメ 2〜3枚
- ひきわり納豆 5g
- 7倍粥 90g
作り方
- 1 大根は細切りにして柔らかく煮る。
- 2 ワカメを5分ほど水で戻した後、1の沸騰した鍋に入れ、3分間煮る。
- 3 大根とワカメが煮立ったら、ザルにあげ、みじん切りにする。
- 4 ひきわり納豆を湯通しする。
- 5 7倍粥にみじん切りにしたわかめと大根、納豆を加えて混ぜたら出来上がり！
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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