離乳食中期わかめと納豆のお粥 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 乾燥わかめ 2〜3個
- ひきわり納豆 10g
- 7倍粥 70g
作り方
- 1 わかめは水に5分間浸しておく。
- 2 沸騰したお湯にワカメを入れ、3分間煮た後、ザルにあげる。ワカメをみじん切りにする。
- 3 ひきわり納豆を湯通しする。
- 4 7倍粥にみじん切りしたワカメと湯通ししておいた納豆を入れ、混ぜ合わせたら出来上がり!
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- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
めーぷるわっふる
こんにちは✩
お菓子作りが大好きな2児の母です!
よろしくお願いします!
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凱まま2020/05/30 10:32ほうれん草もいれました!
全部たべてくれました^_^
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