豆苗とサラダチキンの中華和え♪ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
たっぷり沸かしたお湯で、豆苗をサッと茹でます。
粗熱が取れたら、2〜3㎝程の長さに切り分けます。 - 2 サラダチキンは、繊維に沿って、手で裂きます。
- 3 ボウルに、サラダチキン、水気をギュッと絞った豆苗を入れ、鶏がらスープの素、ごま油、白ごまを指で捻り潰しながら加えます。
- 4 よく和えます。
- 5 出来上がり〜♪
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