簡単おいしい!焼き鯖ご飯 レシピ・作り方

簡単おいしい!焼き鯖ご飯
  • 約10分
手あらいぐま
手あらいぐま
鯖の塩焼きとご飯に一手間加えて、とてもおいしい混ぜご飯が完成します!
お弁当やおにぎりなどにもお勧めです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 塩鯖はしっかりと火が通るまで焼いておく。
  2. 2 ボウルに熱々のご飯を入れ、皮を取り除いた鯖の身をほぐしながら加える。
  3. 3 2に☆を加え、しゃもじなどでさっくりと混ぜ合わせて完成です。

きっかけ

お弁当に、魚が手軽にたくさん食べられるおにぎりを作りたいと思い、考えてみました。

おいしくなるコツ

鯖の皮や小骨は大体取り除いておくと、食べるときにおいしく食べられます。 薬味として、青ネギや大葉をのせるのもお勧めです。 冷めてもおいしく食べられるので、お弁当やおにぎりにしてもおいしいです!

  • レシピID:1800019167
  • 公開日:2019/03/04
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カテゴリ
さば全般ごはんのお弁当(子供用)ごはんのお弁当(大人用)混ぜご飯
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さば 混ぜご飯 おにぎり
料理名
焼き鯖ご飯
手あらいぐま
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つくったよレポート(9件)

  • りんりえ
    りんりえ
    2022/06/28 18:11
    簡単おいしい!焼き鯖ご飯
    焼き魚をなかなか食べてくれない子供のために作りました!パクパク食べてくれました☆また作ります!
  • Natu❁
    Natu❁
    2022/04/12 19:53
    簡単おいしい!焼き鯖ご飯
    美味しかったです!
    めんつゆとさば合いますね。
  • 料理大好きえみちゃん
    料理大好きえみちゃん
    2022/01/08 21:41
    簡単おいしい!焼き鯖ご飯
    美味しくできました(^○^)
  • 7ち
    7ち
    2021/10/08 18:24
    簡単おいしい!焼き鯖ご飯
    鯖に冷蔵庫にあった明太子と高菜をトッピング。
    美味しくできました。
    ありがとうございます。

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