ピーナッツかぼちゃスープ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ピーナッツかぼちゃを用意します。

   

2. 2 皮をむき、種とワタを取り除き、3㎝程の大きさに切り分けます。

   

3. 3 鍋な、ピーナッツかぼちゃ、水を入れ、火にかけます。

   

4. 4 ピーナッツかぼちゃが柔らかくなるまで、5〜6分煮ていきます。

   

5. 5 かぼちゃだけを取り出し、ミキサーに入れ、スイッチON！
   
   ※煮汁はそのまま鍋に残しておきます。

   

6. 6 なめらかになるまで撹拌します。

   

7. 7 煮汁の残っている鍋に、かぼちゃを戻し入れます。

   

8. 8 火にかけ、フツフツしてきたら、牛乳を加えます。

   

9. 9 塩を加えます。

   

10. 10 ひと煮えさせて、火を止めます。

    

11. 11 器によそい、ドライパセリをふります。

    

12. 12 出来上がり〜♪