鰯のフライ 卵なし レシピ・作り方
材料（２、３人分）
作り方
- 1 鰯は頭と腹を取り、手開きし、骨を取る。
- 2 鰯に塩と黒こしょうをふり、＊を合わせたものを両面につけ、パン粉をつける。
- 3 １８０度くらいの油できつね色になるくらいまで揚げる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いわし
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
安い鰯でメインです。