フライパン一つで★チキンのトマト煮込み レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 鶏肉は1枚6等分位のひと口大に切って、塩こしょうをでしっかり下味をつけて10分おいてから小麦粉をまぶす。
- 2 玉ねぎは串切り、にんにくは薄切り、エリンギは横半分に切ってから縦に3~4等分に切る。ベーコンは短冊切りにする。
- 3 フライパンにオリーブオイルとにんにくをいれて熱し香りが立ったら、鶏肉をいれ、両面焼き色をつけ、お皿に取り出しておく。
- 4 フライパンに玉ねぎを入れて透き通るまで炒めたら、エリンギベーコンを加えて炒める。
- 5 鶏肉を戻し、料理酒を入れてアルコールを飛ばしながら炒める。トマト缶と缶半分の水を入れる。
- 6 ローリエ、固形コンソメ・ローズマリー・三温糖を加えて蓋をして沸騰してから弱火で20~30分煮る。
- 7 蓋を取って麺つゆを加え、中火で10分位汁気が半分になるまで煮る。(焦げないように時々揺する)
- 8 器に盛り付けてお好みで粉チーズを振り掛ける。
- 9 チキンを食べた残りのソースに焼いた茄子を加えて茄子とトマトのパスタにリメイクも★
きっかけ
トマト煮込みをフライパン一つでお手軽に作りたかったので。暑い夏でもニンニクの香りや隠し味で柔らかになったトマトの酸味が食欲をそそります★
おいしくなるコツ
鶏胸肉や手羽元でも作れますが、その場合は塩麹等に漬けてから焼くとジューシーにできます。(塩麹に漬ける場合は小麦粉はつけない) 野菜はお好みで茄子やズッキーニ、ニンジンやしめじも合います。
- レシピID:1800007031
- 公開日:2013/07/27
関連情報
- カテゴリ
- 鶏もも肉
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ミロ342024/01/08 18:59とっても美味しかったです♪