エリンギと蒲鉾のチーズ焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 蒲鉾は板から外して縦半分に切り、更に１ｃｍ幅位に切ります。（大体８等分くらい）
-
2
エリンギは長さを半分にしてから７～８ｍｍ幅にカット、短いものは長さをそのままで幅だけカットして下さい。
-
3
フライパンに少しの油を引き、エリンギと蒲鉾を炒めます。
。 -
4
焼き色が付いてきたら中火にして軽く塩をし、仕上げに少量のケチャップで調味して耐熱皿に盛り付け、上から小房に分けたブロッコリーとチーズを散らします。
-
5
コレをそのままオーブントースターで焼き、良い焼き目が付いたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- エリンギ
- 料理名
- チーズ焼き
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お肉がないのでお財布にも体重にも優しいかも（笑）