イカのわたホイル焼き♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 イカのわたと足を用意します。

   

2. 2 わたを薄袋から出し細かく切りペースト状にします。
   
   ボウルにわたを入れ、しょう油、みりん、酒と混ぜます。

   

3. 3 足からわたをはずして目とくちばしを取りのぞきます。
   
   足を１本ずつに切り分けます。

   

4. 4 アルミホイルにイカを並べます。

   

5. 5 わたと調味料を混ぜたものをイカの上にかけます。

   

6. 6 大根の葉をかけます。

   

7. 7 アルミホイルで蓋をして15分オーブントースターにかけます。

   

8. 8 出来上がり～♪