簡単♪キュウリのヘルシー酢の物 レシピ・作り方
材料（1人分）
- キュウリ 1本
- 胡麻 小さじ1杯
- お酢 50ml
- 乾燥わかめ 大さじ1杯
- 塩 10g
作り方
-
1
キュウリをあらって輪切りにします。
そしてボールにうつし塩をまぶして、よくもみます。30分くらい置く。 - 2 その間にわかめを水で戻します。キュウリのボールに水分がでてくるので、それを捨てて、わかめをいれて良く混ぜます。
-
3
胡麻をかけて、お酢を入れて、良く混ぜます。
冷蔵庫に入れて10分くらいでお酢がしみこみ出来あがり！
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- カテゴリ
- きゅうり
- 料理名
- きゅうりの酢の物
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