鶏肉と野菜とキノコの炒め物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏胸肉→1口大、キャベツは水で洗い→1口大、トマト→1口大、舞茸→ほぐしておく。
- 2 卵を溶きほぐしておく。
- 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏胸肉に火が通るまで炒める。
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4
3の中に舞茸を入れ火が通ったらキャベツ→トマト→卵の順に入れる。
(卵はスクランブルエッグ状に混ぜる) - 5 最後にブラックペッパーをかけて器に盛ったら完成。
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