お助けレシピ☆ 「サバ缶のなめこおろし」 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
なめこはサッと水洗いしてから鍋に塩入のお湯（分量外）を沸かし10秒程度ゆでたら水に晒して粗熱を取りザルで水を切ります。
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2
大根は皮を剥いて分量だけおろします。
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3
サバ缶を開けて中身をなるべく崩さないように皿に盛り付けます。汁は生臭みを感じるので捨てます。気にならない方は味出しに入れとも良いかと思います。
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4
水を切ったなめこと大根おろしを盛り付け彩にカイワレ（分量外）を添えて出来上がりです。だし醤油をかけて戴きます。
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菊丸330974082018/02/15 15:17
簡単で美味しいですね＾＾助かりました。
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