冷蔵庫で干物が簡単☆　「イサキ一夜干し」 レシピ・作り方

作り方

1. 1 イサキやタイなどの硬いウロコにはペットボトルのキャップが便利。包丁のように引っかからないので軽い力で取れます。
   ≪注意≫ヒレに指を刺さないよう細心の注意を！

   

2. 2 エラを切ってから腹を割き内臓をエラごと取り出します。腹の中は背骨の裏に包丁の切っ先で切れ目を入れスプーンなどで血合をかき出して流水で洗い流します。

   

3. 3 表側の中央肉厚部に斜め十字に飾り包丁を入れ、裏側は背側の肉厚部に縦に１本隠し包丁を入れます。酒と塩を振ってトレーに載せ30分ほど置いて下味を付けます。

   

4. 4 紙タオルで水気を拭き取ったらトレーの上に巻き簾を敷き、下味を付けたイサキを載せて冷蔵庫の上段に入れ、そのまま丸１日乾燥させます。

   

5. 5 ほどよく干し上がった一夜干しはサッと水で濡らしてから予熱した両面焼きグリルに入れて中火で12分ほどじんわり焼き、仕上げに強火で２分焼いて焼き目を付けます。

   

6. 6 皿に盛り付けて出来上がりです。大葉を敷いてハジカミを添えると（分量外）小料理屋風で一層美味しそうに見えます。