ダイエットメニュー!しっとりやわらかササミ焼き！ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ササミ 300グラム
- A塩 3グラム
- Aニンニクチューブ 3グラム
- Aレモン果汁 3グラム
作り方
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1
ササミのスジと薄皮をとります
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2
ササミとAをビニール袋にいれてよく揉み込み冷蔵庫で30分程度ねかせます
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3
ササミをアルミホイルで包み魚焼きグリルで10分から12分焼いたら完成です
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PAPAのパパッとクッキング
毎日の献立を考えて楽しく料理をするのが趣味です。
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ミニマリスト★2023/06/09 07:49
参考にさせて頂きました!美味しかったです!
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魚焼きグリルで油を使わずに調理する減量中の方にピッタリなメニューです!