レンジで簡単作り置き♪ツナ缶で無限しめじ レシピ・作り方

レンジで簡単作り置き♪ツナ缶で無限しめじ
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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レンジで簡単ワンボール調理。ツナとしめじの旨味たっぷり♪簡単なのにとっても美味しいです。

材料(2〜4人分)

作り方

  1. 1 しめじは根元を切り落としてほぐす。耐熱ボールに全ての材料を入れて混ぜる。(ツナ缶は汁ごと使用)ふんわりラップしてレンジで1分加熱する。軽く混ぜて再度ラップしてレンジで1分加熱する。
  2. 2 そのまま5分くらい蒸らす。全体的に味が馴染んだら完成。

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

  • レシピID:1780043389
  • 公開日:2022/09/04
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カテゴリ
しめじ食物繊維の多い食品の料理低カロリーおかず作り置き・冷凍できるおかず5分以内の簡単料理
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