お弁当にも☆ほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
- ほうれん草+塩 1束+少々
- 麺つゆ3倍希釈 小さじ2〜
- すりごま 大さじ1
作り方
-
1
ほうれん草はよく洗います。
根のあたり、茎、葉に切り分けます。 -
2
沸騰した湯に、塩を入れ、根のあたりを入れ、再び沸いたら、茎を入れ、再び沸いたら葉を入れさっと沈め、火を止めます。
葉を沈めながら、しんなりしたらざるにあけます。 - 3 水洗いし、水気を絞ります。
- 4 ボールにほうれん草、麺つゆ、すりごまをいれ混ぜ合わせ、器に盛り、出来上がり。
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- 料理名
- おひたし
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つくったよレポート（3件）
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♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆2022/03/10 16:24
とっても美味しかったです♪(*^o^*)レシピありがとうございます♬ -
( ^ω^ )ソラ2022/03/03 07:45
美味しかったです♪ -
カンノーロ2022/03/02 17:48
美味しくいただきました。
ごちそう様でした(•‿•)
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